Стрессоустойчивость

1 час 15 минут / 13 уроков 

Вы приобретете навыки управления стрессовыми ситуациями, узнаете, как правильно ставить и корректировать цели, сохранять трезвость мысли даже в стрессовых ситуациях, анализировать важность проблем. Сможете победить прокрастинацию и устранить стресс, сохранить позитивный настрой, стать более напористым и создать необходимую сеть друзей и коллег. 

Почему курс бесплатный?

Авторы пожертвовали данный курс проекту, разделяя его ценности — безвозмездное профессиональное развитие и помощь в трудоустройстве (подробнее о проекте).

Мария Зенина

Директор по развитию 
АНО «Центр развития инновационных технологий «ИТ-Планета»

На любые вопросы вы можете получить ответ на странице Помощь или обратиться в нашу службу поддержки

*Вы можете писать нам в любое время, служба поддержки обязательно ответит вам в будние дни с 9:00 до 18:00 по московскому времени