Стрессоустойчивость
1 час 15 минут / 13 уроков
Вы приобретете навыки управления стрессовыми ситуациями, узнаете, как правильно ставить и корректировать цели, сохранять трезвость мысли даже в стрессовых ситуациях, анализировать важность проблем. Сможете победить прокрастинацию и устранить стресс, сохранить позитивный настрой, стать более напористым и создать необходимую сеть друзей и коллег.


Почему курс бесплатный?
Авторы пожертвовали данный курс проекту, разделяя его ценности — безвозмездное профессиональное развитие и помощь в трудоустройстве (подробнее о проекте).
Приветствие
Мария Кермин (Зенина)
Директор по развитию
АНО «Центр развития инновационных технологий «ИТ-Планета»
Программа обучения
Что получите в результате

Новые навыки
Занятия проходят в формате видеоуроков и доступны к изучению в любое удобное для вас время.

Закрепление знаний на практике
Для закрепления изученного материала и самопроверки в каждом уроке курса предусмотрено домашнее задание.

Сертификат программы
В конце курса вы получите сертификат, который подтвердит ваше участие в прохождении курса во время общения с работодателем.
Авторы курса
Мария Кермин
Директор по развитию
АНО «Центр развития инновационных технологий «ИТ-Планета»
Сергей Шалашный
Председатель Правления
АНО «Центр развития инновационных технологий «ИТ-Планета»
Курс входит в состав профессий:
После прохождения курса и получения сертификата данный курс также будет зачтен в перечисленных ниже профессиях.

Основы профессии «Графический дизайнер»
76 уроков, 8 часа 20 минут

Основы профессии «ИТ-Администратор»
108 уроков, 20 часов

Основы профессии «Менеджер по продажам»
147 уроков, 15 часов

Основы профессии «Менеджер проектов»
139 уроков, 13 часов 30 минут

Основы профессии «Интернет-маркетолог»
96 уроков, 13 часов
Рекомендуем к изучению
Для углубления знаний по теме курса или развития смежных навыков обратите внимание на другие курсы проекта.
Присоединяйтесь к проекту
На любые вопросы вы можете получить ответ на странице Помощь или обратиться в нашу службу поддержки
*Вы можете писать нам в любое время, служба поддержки обязательно ответит вам в будние дни с 9:00 до 18:00 по московскому времени
Проект создан и управляется АНО «Центр развития инновационных технологий «ИТ-Планета». Сайт организации
Все права защищены © 2023 «Пронавыки»